Dal soffio al suono del respiro
A cura di Natascia Minciarelli Insegnante della Federazione Italiana Yoga
Esiste un filo sottile che unisce il nostro respiro più profondo alla vibrazione dell'universo. In questo seminario, impareremo ad accordare il corpo come uno strumento prezioso: partiremo dall'ascolto del soffio interno e dalla ripetizione sacra del mantra , per approdare infine alle frequenze rigeneranti di un bagno sonoro completo.
Insieme esploreremo la sacralità del Soffio, il respiro inteso come atto supremo di libertà: un ponte unico tra l'involontario e il volontario.
Attraverso l'alternanza di pratiche yoga e approfondimenti teorici, sveleremo i meccanismi sottili che legano il ritmo polmonare alla calma mentale, ritrovando il nostro centro nel flusso dell'esistenza.
Info e prenotazioni: 339/6096801
Posti limitati, prenotazioni entro il 3/5/2026